干活累的手麻怎么緩解
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
干活累的手麻可以通過以下方法進(jìn)行緩解??梢圆扇岱蟮姆椒ǎ部梢杂脺厮菔?,都能夠促進(jìn)血液的循環(huán)。或者是進(jìn)行按摩以及針灸,能夠疏通經(jīng)絡(luò),舒緩神經(jīng),對(duì)癥狀的緩解有一定的幫助。
建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?,飲食上多吃含有維生素B豐富的食物,有一定的營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用。
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