睡一覺臉紅是怎么回事
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袁玲玲 副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三級甲等
睡一覺臉紅通常是睡眠時身體產(chǎn)熱的原因，還可能是睡覺的時候被子蓋得太厚的原因，但不排除是缺氧所致。
睡覺臉紅如果癥狀并不是特別的嚴(yán)重，盡量不要將室溫調(diào)的太高，并且還應(yīng)注意多吃一些含鐵量比較豐富的食物，也應(yīng)適當(dāng)?shù)难a充氧氣，避免導(dǎo)致不良反應(yīng)。在日常需要注意休息。
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