腳沒力氣肌肉萎縮雙手力氣也小怎么回事
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳沒力氣肌肉萎縮雙手力氣也小可能是由于自身營養(yǎng)不良，氣血不流通引起的。也可能是不規(guī)律的生活習(xí)慣，工作壓力大，過度熬夜等造成的?；蛘呤求w內(nèi)缺乏大量的元素導(dǎo)致的。
建議多吃高蛋白，高鈣的食物。比如豆?jié){、大蝦等。定期的進(jìn)行足療，多泡熱水以及手部按摩等，加快局部血液循環(huán)。
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