陽痿早泄患者多吃什么食物好？
病情描述：陽痿早泄患者多吃什么食物好？
醫(yī)生回答 (2)
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
如果有陽痿早泄的話，在飲食上可以多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃牛肉，羊肉，狗肉以及海產(chǎn)品，多吃含鋅的食品，另外就是要適當?shù)倪M行體育鍛煉，增強一下體質(zhì)，盡量糾正不良的習慣，比如說要戒煙限酒，少吃辛辣刺激性的食物，盡量避免疲勞和熬夜。
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吳雷陣 醫(yī)師
中峰鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
陽痿早泄患者首先應(yīng)避免手淫現(xiàn)象，在飲食中可多吃山藥，核桃，枸杞，羊肉，黑豆，補腎壯陽的食物。適當運動，增強體質(zhì)。也可服用六味地黃丸來進行補中益氣，要按時休息，不要熬夜。保證睡眠規(guī)律，飲食規(guī)律。同時在性生活中也應(yīng)該節(jié)制，不要過于頻繁。
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