長跑尿血的危害
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丁森泰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
長跑尿血如果是短期的癥狀，對身體危害較小，長期尿血說明存在身體損傷，危害較大。長跑尿血的原因主要是劇烈活動引起的，尿液顏色改變誘因主要是因為肌肉拉傷或者是腎臟損傷。其中肌肉拉傷對身體危害小，可自行修復(fù)，腎臟損傷必須進行治療，自愈可能性低。
一旦出現(xiàn)因為長跑尿血的情況，一定要保證充分的休息，不可以在持續(xù)劇烈的活動飲食盡量清淡，不要吃刺激性的食物，多喝溫開水。
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