運(yùn)動(dòng)拉傷筋尿血怎么辦
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丁森泰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)拉傷筋可以吃舒筋活血類藥物,也可以采取中醫(yī)的物理療法進(jìn)行按摩以及針灸,都能夠促進(jìn)血液的循環(huán)疏通筋骨。同時(shí)要多休息,都有助于癥狀的緩解。產(chǎn)生尿血的癥狀適當(dāng)休息,多喝溫開(kāi)水來(lái)促進(jìn)身體的新陳代謝。
建議平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)要適量,避免過(guò)于劇烈或者運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。
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