修復(fù)胃黏膜的食物有哪些
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曹鍵 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
修復(fù)胃黏膜的食物通常有牛奶，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)等成分，還可以補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)。另外也可以吃一些雞蛋，通常能夠起到保護胃黏膜的作用。同時也可以喝一些小米粥。
在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量不要長時間熬夜，要多休息，盡量不要吃寒涼的食物，比如冷凍食品，以免加重癥狀。
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