備孕為什么要測體溫
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
備孕的時候量體溫是為了監(jiān)測排卵，因為排卵期的時候體溫會升高0.3~0.5℃。體溫升高，安排性生活這種情況懷孕的可能性是比較大的，平時盡量放松心情，緩解壓力，保證睡眠，不要熬夜，不要吃涼的辣的刺激的食物，備孕期間需要口服葉酸，葉酸可以預(yù)防寶寶神經(jīng)管畸形。
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