懷孕吃什么通便
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
懷孕吃香蕉，火龍果、韭菜、芹菜等新鮮的蔬菜和水果以及酸奶能通便，因為蔬菜和水果屬于高纖維的食物，酸奶中含有豐富的益生菌，所以都可以促進腸道蠕動。
懷孕出現(xiàn)便秘的情況，除了飲食治療以外，如果疾病比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服乳果糖口服液等藥物進行治療。在平時也要適當?shù)倪M行體育鍛煉。
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