備孕要備多久
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
一般備孕需要三個月左右,備孕前需要戒煙,戒酒,多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃瘦肉雞蛋牛奶,高蛋白食物,增加身體抵抗力,備孕前做好備孕前檢查,備孕期間建議口服葉酸,葉酸可以預防寶寶神經(jīng)管畸形。
排卵期同床懷孕,受孕幾率是比較大的占20~30%左右。
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