剖宮產(chǎn)多久可以做平板支撐
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
剖宮產(chǎn)需要40天到50天左右可以做平板支撐，結(jié)合身體恢復(fù)快慢程度診斷。
平板支撐屬于一種相對強(qiáng)度比較大的運(yùn)動，如果傷口還沒有愈合，進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，可能會導(dǎo)致傷口恢復(fù)受到影響，不利于身體恢復(fù)。因此做完剖宮產(chǎn)手術(shù)后，傷口護(hù)理措施比較得當(dāng)，自身體質(zhì)比較強(qiáng)，可能在40天左右恢復(fù)，可以適當(dāng)做平板支撐。有部分人本身體質(zhì)比較虛弱，或者在恢復(fù)期間沒有做好保養(yǎng)，可能50天左右能夠恢復(fù)，可以做平板支撐。
剖宮產(chǎn)后做平板指征需要采取循序漸進(jìn)方法，不能一次性做時間太長，而且不能過度用力。一旦身體發(fā)生不適，需要及時就醫(yī)。
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