備孕懷孕能吃綠豆蓮子百合粥嗎
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高珊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
備孕懷孕通常能吃綠豆蓮子百合粥，綠豆粥，蓮子百合粥，通常能夠起到清熱解毒的作用，也能夠起到下火的功效，通常有助于改善上火的情況，而且也不會(huì)對(duì)卵子和胚胎的質(zhì)量造成影響，所以是可以吃的，而且適當(dāng)?shù)某赃€能夠起到潤(rùn)腸通便的效果。
備孕懷孕期間一定要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量避免吃寒涼或者辛辣刺激性的食物。
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