怎么緩解晨僵
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病情分析：
導致晨僵的原因有很多，可能是生理性原因引起的，也有可能是病理性原因?qū)е碌模绻切躁P(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等，需針對不同的原因采取生活調(diào)理、藥物治療。
一、生理性原因：可能是由于在睡眠過程中活動比較少，且對關(guān)節(jié)部位造成壓迫，導致關(guān)節(jié)周圍充血水腫，引起暫時性的關(guān)節(jié)發(fā)硬，一般無需特殊治療，在輕微活動后癥狀可緩解。
二、病理性原因：
1、骨性關(guān)節(jié)炎：是一種慢性炎癥性疾病，和炎癥、肥胖、創(chuàng)傷等有關(guān)，早期容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛、晨僵等癥狀。平時要注意關(guān)節(jié)鍛煉，促進關(guān)節(jié)功能恢復，在急性期需遵醫(yī)囑服用非甾體類抗炎藥，例如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、美洛昔康片等，有助于緩解癥狀。
2、類風濕關(guān)節(jié)炎：可能和遺傳因素，免疫因素感染因素等有關(guān)，容易導致關(guān)節(jié)晨僵疼痛腫脹等癥狀，治療主要是配合醫(yī)生服用抗風濕藥物，例如甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片、硫唑嘌呤片等。
除此以外，也有可能是因為其他原因引起的，例如強直性脊柱炎等。若反復出現(xiàn)這種癥狀，建議及時到醫(yī)院就診。
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