怎么鍛煉肺部功能
病情描述:怎么鍛煉肺部功能
醫(yī)生回答 (1)
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李云 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
鍛煉肺部功能可以多做一些腹式呼吸運(yùn)動,還可以吹樂器和唱歌、跑步和游泳等活動,這樣不僅可以增加肺活量,也能減輕肺部壓力,減少肺部疾病的滋生。
另外患者在鍛煉的時候一定要保持局部的環(huán)境,空氣新鮮,出門的時候記得戴口罩,保持規(guī)律健康的生活習(xí)慣,戒煙戒酒。
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