焦慮癥引起的心慌要注意什么
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
焦慮癥引起的心慌要注意以下幾點(diǎn):1、要注意控制情緒,保持心情愉悅,避免焦慮。2、要注意休息,保持睡眠充分,不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。3、要注意飲食健康,可以吃雞蛋羹、瘦豬肉、雞肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,也可以多吃白菜、胡蘿卜、橙子、獼猴桃等高維生素的食物。
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輕度焦慮癥的表現(xiàn)
胡號(hào)應(yīng) 主任醫(yī)師
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焦慮癥會(huì)耳鳴嗎
黃志勇 主治醫(yī)師
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產(chǎn)生焦慮癥的原因
曾亮 主治醫(yī)師
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焦慮癥怎么自己調(diào)節(jié)
曾亮 主治醫(yī)師
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焦慮癥嚴(yán)重
焦慮癥患者嚴(yán)重時(shí)對(duì)社會(huì)功能,職業(yè)功能造成影響,患者往往擔(dān)心害怕而出現(xiàn)了坐立不安,... 詳細(xì)?