戒煙引起的焦慮癥怎么治療
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
戒煙引起的焦慮癥在情緒焦慮無法控制時可以分散注意力,比如跟家人朋友聊一些其他感興趣的事情或者去進行一些運動,鍛煉的過程會暫時轉移注意力;必要時找心理醫(yī)生疏導或進行藥物治療。
戒煙過程困難會有焦慮的情緒想要吸一根煙緩解,一定不要這樣做,否則戒煙就很難實現(xiàn)了。
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