經(jīng)常手淫注意力不集中
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常手淫導(dǎo)致注意力不集中，是因?yàn)殚L(zhǎng)期的手淫導(dǎo)致肝腎陰虛，身體乏力，低迷瞌睡。經(jīng)常手淫注意力不集中的人要第一時(shí)間戒除手淫的惡習(xí)，通過在日常生活中食用枸杞、桑葚、大棗等，滋補(bǔ)陰虛。
在日常生活中，要培養(yǎng)健康良好的生活習(xí)慣和高尚的生活情趣，多參加集體活動(dòng)，多參加體育鍛煉，避免一個(gè)人長(zhǎng)期獨(dú)居生活，想要手淫的時(shí)候，多轉(zhuǎn)移注意力。
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小孩注意力不集中的原因
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孩子注意力不集中
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注意力不集中怎么辦
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
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注意力不集中的原因
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注意力不集中缺什么元素
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注意力不集中咋辦成年
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