精神分裂自我治療
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
精神分裂自我治療主要分為以下幾點:1、患有上述病情后,要多和朋友進行交流,對于排解自己的負(fù)面情緒,緩解精神分裂疾病發(fā)作的的頻率具有緩解的作用。2、平時養(yǎng)成按時鍛煉等良好的習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪M行跑步等活動,對于下丘腦激素的分泌起到調(diào)理的作用。3、適當(dāng)?shù)某孕∶字嗟仁澄铩?/p>
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