強迫癥的人多吃啥才好
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
強迫癥的人多吃富含維生素C以及微量元素和維生素的食物比較好，而且也需要記得補充葉酸或者是色氨酸等食物。維生素C能夠在一定程度上提高自身的抵抗力水平，而且能夠幫助促進身體的營養(yǎng)供給，緩解身體壓力，從而有效緩解強迫癥狀。富含色氨酸的和葉酸的食物也能夠幫助抑制精神疾病。
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