強迫癥的人該注意什么
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
強迫癥的人需要注意以下幾方面:1、心情方面。保持樂觀的心態(tài),不要存在負面的情緒,多與他人溝通交流。2、飲食方面。做到均衡營養(yǎng)飲食,不吃小米椒等刺激性的食物,也不要喝咖啡、酒精性飲料等飲品。3、生活方面。盡量避免性生活,多注意休息,保持充足的睡眠。
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