慢阻肺怎樣鍛煉
病情描述：慢阻肺怎樣鍛煉
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
王棟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
慢阻肺運(yùn)動可以選擇跑步，散步，打太極等，但是要注意不能進(jìn)行一些特別劇烈的運(yùn)動，比如打籃球，游泳。其次要多做一些康復(fù)訓(xùn)練，比如簡單的腹式呼吸，縮唇呼吸等，這樣可以把肺氣腫里的殘氣呼出去。當(dāng)然還可以選擇一些空中踏車等，對恢復(fù)比較有利。
-
公眾號
頭條號
百家號