我的眼鏡是有五六百度
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孫冉 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
眼鏡是有五六百度，說明近視眼的癥狀比較嚴(yán)重。平時要加強保養(yǎng)，避免眼睛過度疲勞，少看手機電腦等，減少電子屏幕對眼睛的刺激。經(jīng)常對眼部進(jìn)行按摩或者做眼部的保健操，使眼部的肌肉得到放松。長時間用眼工作或者學(xué)習(xí)時，一個小時左右要停下來休息。多吃含有胡蘿卜素豐富的食物。
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