吃什么水果對(duì)眼鏡好
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
要想對(duì)眼睛好,可以多吃以下幾種水果:1、富含維生素C的食物獼猴桃、蘋果、橙子。2、富含維生素E的水果葡萄、櫻桃、香蕉等。3、富含維生素A的水果荔枝、西瓜、香瓜等。
在日常生活中,患者還要注意眼部的護(hù)理,避免長(zhǎng)時(shí)間的看電視,而且也要避免長(zhǎng)期熬夜。
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