有什么預(yù)防散光有方法
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防散光在日常的生活中要減少手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品的使用,在使用電子產(chǎn)品時要保持眼睛與電子產(chǎn)品之間的距離,另外在看書的時候盡量光線不要太暗。
在日常的生活中要注意飲食的營養(yǎng),多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充身體內(nèi)需要的各種微量元素及維生素,對眼睛有一定的好處。
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