眼保健操對(duì)眼睛的好處
病情描述：眼保健操對(duì)眼睛的好處
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
眼保健操對(duì)眼睛的好處一般有以下幾點(diǎn)：1、促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解視覺(jué)疲勞。2、放松眼部周?chē)∪?，促進(jìn)眼部及臉部的血液循環(huán)。3、促進(jìn)眼部氣血暢通，預(yù)防近視。
眼保健操就是通過(guò)不同的手法刺激眼部不同的穴位，達(dá)到暢通經(jīng)絡(luò)、消除疲勞、預(yù)防近視的作用，但一定要使用正確的手法和適合的力度。
-
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)