玩手機(jī)眼睛疼痛怎么辦
病情描述：玩手機(jī)眼睛疼痛怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
玩手機(jī)眼睛疼痛應(yīng)減少玩手機(jī)的時(shí)間，并且保證充足的睡眠，可以再用熱敷或者眼部保健操進(jìn)行緩解，如果眼睛疼痛癥狀比較嚴(yán)重，還需要使用一些抗疲勞的眼藥水，如萘敏維滴眼液。
平時(shí)盡量少看手機(jī)，而且還要適當(dāng)?shù)南蜻h(yuǎn)處眺望，飲食上多吃一些胡蘿卜，對(duì)保護(hù)眼睛以及養(yǎng)眼有不錯(cuò)的效果。
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