大腸蠕動慢怎么辦
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曹鍵 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
大腸蠕動慢可以使用雙歧三聯(lián)桿菌活菌膠囊等藥物，緩解腸道菌群失調(diào)。在平日里可以多運動，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。也可以用手揉肚子按摩，有助于腸胃蠕動。
多吃一些纖維含量高的蔬菜和水果，喝一點蜂蜜水，可以促進(jìn)大腸蠕動，避免食用辛辣刺激的食物。每天早休息、不要熬夜。
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