嬰兒能不能吃茼蒿
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張亞妹 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級(jí)甲等
嬰兒是可以吃茼蒿的，因?yàn)檐磔镏泻袃?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、氨基酸以及多種微量元素，營養(yǎng)價(jià)值較高，而且還有養(yǎng)生保健的功效。但是其中含有大量的粗纖維，食用過多之后可能會(huì)影響消化功能，所以要控制好用量。
平時(shí)要注意飲食營養(yǎng)均衡，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白以及豆制品的食物。
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