小孩總生病該怎樣
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陳瑤 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
小孩總生病，關(guān)鍵要提高小孩的免疫力，以及養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣等。要注意孩子的清潔衛(wèi)生，飯前便后勤洗手；多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣、寒冷的食物，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡性；不要熬夜晚睡，保證充足睡眠；多戶外活動(dòng)，適當(dāng)曬太陽；注意保暖，不要洗冷水等；注意環(huán)境衛(wèi)生以及室內(nèi)空氣流通，居住環(huán)境干燥、清潔；腸胃吸收功能不好者，要調(diào)理腸胃；必要時(shí)可以使用提高免疫力的自己，比如轉(zhuǎn)移因子、免疫球蛋白等。
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