挑食的寶寶要注意什么
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張亞妹 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級(jí)甲等
挑食要注意補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)及必需微量營(yíng)養(yǎng)，如維生素，纖維素，鋅等。同時(shí)挑食的寶寶大多數(shù)會(huì)對(duì)含有味精，醬油等調(diào)味類品較多的食物產(chǎn)生較大的偏好，因此極易出現(xiàn)攝入鈉過(guò)多的情況，很容易引起體液缺失或短暫血壓升高。
建議在出現(xiàn)挑食后，家長(zhǎng)要適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)進(jìn)行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，并且可以通過(guò)口服維生素片的方式來(lái)攝入必需維生素。
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