寶寶如何補(bǔ)充營養(yǎng)
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張亞妹 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級(jí)甲等
寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)的方法具體如下：1、可以通過食用雞肉、牛肉、雞蛋、牛奶等，以來增強(qiáng)體內(nèi)所需要的蛋白質(zhì)。2、也可以通過食用新鮮的水果和蔬菜，以來補(bǔ)充身體所需要的維生素以及礦物質(zhì)。3、也可以通過補(bǔ)充維生素D來促進(jìn)鈣、鐵等微量元素的吸收，以來保證寶寶的骨骼健康。
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