冠心病人如何游泳
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
冠心病人游泳在游泳之前要做好運(yùn)動(dòng)前的預(yù)熱工作,要選擇溫差不是特別大的環(huán)境,而且在運(yùn)動(dòng)的過程中不要太過劇烈,否則可能會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān),不利于冠心病的恢復(fù)。
在平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,能夠幫助改善身體的血液循環(huán),對(duì)于緩解病情有一定的幫助。對(duì)于病人在恢復(fù)的期間要保持愉悅的心情。
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