冠心病人如何控制血壓
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
冠心病人要想控制血壓,需要從以下幾個(gè)方面著手:1、要注意自身的飲食健康,可以多吃一些富含膳食纖維的食物,也可以食用一些新鮮的水果和蔬菜,但是避免吃大魚大肉。2、要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,從而提高自身的免疫力,也可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),從而達(dá)到一定的降壓效果。
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