冠心病患者如何運(yùn)動
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
冠心病患者主要通過有氧運(yùn)動的方式來進(jìn)行運(yùn)動。比如在日常的運(yùn)動中可以選擇游泳、登山以及快走等，這樣可以起到很好的運(yùn)動效果，而且并不會導(dǎo)致病情的加重。
在運(yùn)動時要注意運(yùn)動的強(qiáng)度，不能夠過量的運(yùn)動，以微微出汗最為適宜。運(yùn)動完之后要注意水分的補(bǔ)充，以免出現(xiàn)脫水的問題。
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