怎樣降低冠心病的發(fā)生
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
降低冠心病的發(fā)生,注意以下幾點(diǎn):1、觀察病情,解遵醫(yī)囑做好定期復(fù)查。2、飲食方面,少食用高油脂食物,如:肥肉、動物內(nèi)臟、油炸等食物。多食用富含維生素、膳食纖維的新鮮蔬菜水果,飲食以低鹽、低糖、易消化為主。3、戒酒、戒煙,也不要吸二手煙。4、做適量的有氧運(yùn)動。
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