怎么防治癡呆癥
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
防治癡呆癥的方法是要注意調(diào)整飲食,比如采用地中海式飲食烹飪方法,能為自身補充營養(yǎng),降低疾病的發(fā)生幾率。天氣好時要經(jīng)常參加有氧運動,比如打太極或者慢跑等運動,有輔助降壓的效果,同時還能預防膽固醇升高,另外還能加速生成一些新的腦細胞。平時還要多看報和讀書。
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