少吃多動(dòng)為什么不瘦
病情描述：少吃多動(dòng)為什么不瘦
醫(yī)生回答 (1)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
少食多動(dòng)身體不瘦可能跟吸收有關(guān)，如果人的吸收比較好，在吃完東西之后會(huì)很快被身體吸收，就算多運(yùn)動(dòng)也是不會(huì)瘦的。
隨著現(xiàn)在飲食水平的提高，肥胖的人越來越多，肥胖主要跟日常的飲食有直接的關(guān)系，經(jīng)常吃高脂肪、高熱量的食物，不運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，引起身體肥胖，飲食少經(jīng)常鍛煉，身體也不瘦，也可能是進(jìn)入了減肥的平臺(tái)期，如果減肥過于困難，也可以到正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)做吸脂減肥使身體變瘦。
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