喜歡自言自語就是碎碎念，心情容易暴躁，是怎么回事？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
自言自語不一定就是病態(tài)的，但是如果情緒一直不好，而且在上大學(xué)之后沒有明顯的改善，也就是說中間沒有明顯的緩解期，這個(gè)就需要考慮惡劣心境，如果確定的話，那么就最好通過心理輔導(dǎo)的辦法來調(diào)整，如果不行的話就需要考慮藥物治療，比如舍曲林，這些藥物屬于處方藥，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用的。
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趙躍成 醫(yī)師
威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，可能是受到外界環(huán)境的影響，可能是心理受到了打擊，建議首先需要做好檢查確定具體的問題，及時(shí)進(jìn)行治療，在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行行為療法修復(fù)調(diào)理，以后需要注意休息，保證睡眠質(zhì)量，需要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，多參加其他有意義的活動(dòng)愉悅心情，祝健康。
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