石膏拆除后怎么恢復(fù)
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
石膏拆除后的恢復(fù)方法如下：1、可以做屈胳膊或者屈膝的動作，因為長時間的石膏固定可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)粘連，那么此時屈伸運動就可以有效緩解粘連的情況。2、如果石膏拆除之后恢復(fù)的狀態(tài)良好，那么就可以適當(dāng)使用熱水泡腳，促進體內(nèi)的血液循環(huán)，從而有效緩解關(guān)節(jié)僵硬的癥狀。
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