趴著睡對髖關(guān)節(jié)不好嗎
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
趴著睡覺，對髖關(guān)節(jié)部位并不會產(chǎn)生特別嚴重的刺激。因為趴著睡覺的過程中，會對背部的脊椎產(chǎn)生一定的影響，容易出現(xiàn)背部脊椎生理彎曲變直等情況。而髖關(guān)節(jié)部位位于脊椎下方，所以一般不會對上述骨骼產(chǎn)生嚴重的刺激。
平時在生活中盡量不要出現(xiàn)趴著睡的情況，容易對后背骨骼產(chǎn)生刺激。
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