腳踝扭傷一直腫怎么辦
病情描述:腳踝扭傷一直腫怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳踝扭傷一直腫首先需要減少運(yùn)動(dòng),臥床休息,在休息的時(shí)候可以將受傷的腳抬高,同時(shí)可在醫(yī)囑下局部涂抹正骨水或是紅花油。可以起到活血化瘀的效果并且還能消腫止痛。
腳踝扭傷在治療的階段還要嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)做康復(fù)鍛煉,在康復(fù)后,平常運(yùn)動(dòng)期間盡量穿合腳的鞋子。
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