腳踝扭傷后的注意事項
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
腳踝扭傷后的注意事項要注意有以下幾點：1、需要多注意腳踝部位的保暖情況，避免著涼。2、要避免穿高跟鞋，以免使腳踝部位反復受到損傷。3、要多吃些清淡易消化的流食，避免吃發(fā)物，比如魚、蝦等。3、需要定期到醫(yī)院進行復查，掌握病情的恢復情況。
腳踝扭傷后，可以選擇冰敷等方式進行改善。
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