肩膀肌肉僵硬是為什么
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
肩膀肌肉僵硬可能是肌肉勞損引起的。如果患者平時肩膀用力不均 ，長時間處于受力的狀態(tài)下，會出現(xiàn)肌肉勞損的情況，從而感覺肌肉僵硬。
此時可以去中醫(yī)診所，通過推拿的方式緩解癥狀，也可以通過針灸進(jìn)行治療。平時盡量注意肩膀肌肉的發(fā)力，如果長時間勞作，可定期做肩部活動緩解肌肉疲勞。
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