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脊柱關(guān)節(jié)病要注意什么

病情描述:脊柱關(guān)節(jié)病要注意什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 單建林
    單建林 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    脊柱關(guān)節(jié)病要保持良好的坐姿習(xí)慣,盡量不要長時間低頭或者是有過多彎腰,以及干重活等,保持足夠的睡眠,飲食方面要均衡一些,多吃新鮮蔬果和蔬菜,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\動,能夠預(yù)防病情加重。

    脊柱關(guān)節(jié)病可能是因為骨質(zhì)增生,也不排除是脊柱性退行變化引起的疼痛。

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