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懷孕吃香蕉對胎兒好嗎

病情描述:懷孕吃香蕉對胎兒好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 張俊榮
    張俊榮 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    懷孕吃香蕉對胎兒是比較好的。香蕉是一種營養(yǎng)價值非常高的水果,富含蛋白質(zhì)、粗纖維以及多種微量元素,有潤腸通便以及益胃生津的作用,懷孕期間適當吃香蕉,可以預(yù)防出現(xiàn)便秘的癥狀,但是香蕉性寒,過量食用可能會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹瀉癥狀,所以要適量食用。

    平時避免空腹吃香蕉。

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