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內耳眩暈怎么鍛煉

病情描述:內耳眩暈怎么鍛煉
醫(yī)生回答 (1)
  • 王利一
    王利一 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    內耳眩暈可以進行前庭功能的訓練,加強大腦或者耳朵和肌肉的協(xié)調性,年齡較大的患者可以選擇太極拳和跳廣場舞的方式,年輕的患者可以打羽毛球或者跑步。眩暈特別嚴重或者沒辦法下地的患者,可以先慢慢扶著東西鍛煉,逐步到能獨立行走。也可以在康復師的專業(yè)指導下進行鍛煉。

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