備孕需要注意些什么
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高珊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
備孕需要注意，做好孕前檢查，另外也要注意調(diào)理好飲食結(jié)構(gòu)，飲食方面需要加強(qiáng)營養(yǎng)，建議多吃些豆制品，備孕期間也要提前補(bǔ)充葉酸，有利于優(yōu)生優(yōu)育。另外也需要注意做B超檢測排卵，可以檢測到卵泡的治療。
備孕期間可以通過運(yùn)動鍛煉的方式來調(diào)理身體狀態(tài)，身體調(diào)理好之后再進(jìn)入受孕階段。
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