人流以后要補點什么好
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高珊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
人流后要多補充蛋白質(zhì)及補氣血的食物。建議多吃些湯類食物進(jìn)行滋補，比如雞湯或魚湯等，也可以多吃些瘦肉、牛肉等。因為流產(chǎn)時可能會有失血的情況，所以還要多吃些補氣血的食物，如紅棗、阿膠等。
建議均衡飲食，不要吃生冷或辛辣刺激性食物，還要多注意休息，避免勞累。
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