嬰兒晚上可以吃香蕉嗎
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張亞妹 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級(jí)甲等
嬰兒在晚上是可以吃香蕉的，但是一定要注意用量。由于香蕉里面的膳食纖維相對(duì)比較多，而且也有其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食用以后可以為身體提供所需要的營(yíng)養(yǎng)。但是食用過(guò)度以后可能會(huì)引發(fā)腹瀉的情況，從而給身體帶來(lái)不必要的損傷。
在日常生活中一定要注意飲食的清淡，不可以吃生冷寒涼的食物。
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