3歲寶寶體質虛怎么辦
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張亞妹 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級甲等
三歲寶寶體質虛是可以通過多參加戶外運動以及營養(yǎng)均衡等方式來改善自身的體質,平時通過適當補充營養(yǎng)元素的方式,對于體質虛也可以起到一定的改善作用。
在日常的飲食中可以多吃蛋白質、維生素以及礦物質含量高的食物,這樣可以更好的補充機體所需要的營養(yǎng),促進個人的生長發(fā)育。
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